Cómo aprender a tener paciencia

La paciencia es una virtud que se adquiere y perfecciona con el tiempo, no somos conscientes de lo importante que es en nuestra vida hasta que nos encontramos en un momento de desesperación. ¿Cuántas veces hemos hecho dicho o hecho algo (de lo que luego nos...

¿Sabes mantener la calma?

¿Cómo afrontáis las situaciones que os producen estrés? ¿Sabéis mantener la calma o perdéis el control fácilmente? Un atasco, una discusión con vuestro jefe, una decisión importante que puede cambiar vuestra vida… A veces, nos toca vivir momentos difíciles,...
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